Паримся в финской сауне
Финская сауна является одной из разновидностей бань. Первые бани в Финляндии начали строить еще в 6-8 веках, и тогда такие бани представляли собой небольшой домик, сделанный из древесины. Обычно, в финской сауне была всего одна комната, в которой и парились, и мылись.
Одним из основных элементов этих саун выступала специальная печь- каменка, которой бани и отапливались. Печь представляла собой горку уложенных друг на друга специально подобранных для этих целей камней. Для того чтобы разогреть помещение сауны, камни необходимо было очень сильно разогреть при помощи огня. Печь- каменка находилась в центре парной, а дым от костра, которым печь разогревалась, выходил на улицу через небольшое отверстие, находящееся в потолке. Читать далее.
Февраль 26th, 2010 в 10:21
В сауну вообще полезно хотя бы периодически ходить. Очищается организм, с потом выводятся шлаки и прочая дрянь, чистятся поры. Так что, друзья, если заботитесь о здоровье, следуйте советам автора)